Você sabia que nossa pele precisa de cuidados no inverno assim como no verão?
Geralmente no verão damos uma atenção maior, aplicando sempre filtro solar, hidratantes, etc. Mas e no inverno, o que fazer?
Separei algumas dicas de cuidados, confira só.
- Hidrate bem a pele
Independente se sua pele é oleosa ou não, mantenha ela sempre hidratada. Para isso, escolha um creme específico para seu tipo de pele.
As peles sensíveis precisam de cuidado redobrado. Então intensifique a hidratação.
- Faça uma boa alimentação
Ter uma boa alimentação é fundamental. Consuma alimentos ricos em vitamina E e silênio (presentes nas amêndoas, castanhas e nozes), e chocolates amargos pois contém flovanóides uma substância com efeito antioxidante que também é ótimo para a pele.
- Protetor solar
O uso do protetor solar é indispensável. Mesmo quando o dia está nublado ou chuvoso, os raios UV continuam prensente; além disso, existem também as luzes do celular e computador que podem causar danos a pele.
- Hidrate os lábios
A pele dos lábios são bem finas, propensas ao ressecamento e rachaduras. Por isso não deixe de hidratá-los com um protetor labial várias vezes ao dia.
Evite puxar aquelas peles que costumam se soltar dos lábios, pois pode causar sangramento.
- Beba água
A água é bom para absolutamente tudo. Beba muita água, isso vai ajudar a manter sua pele hidratada e viçosa.
- Evite banhos quentes
A água quente remove a camada de gordura que protege nossa pele, prejudicando a hidratação. Principalmente se você possui uma pele acneica ou sofre de diabetes, a pele fica muito ressecada.
Então, evite os banhos quentes e longos.
Cuide da sua pele do rosto e corpo; não se esqueça de procurar sempre um dermatologista e utilizar produtos específicos para o seu tipo de pele.
Beijinhos ♥
ados. 
ZM 