Minha Rotina Matinal – 23

Oii gentee…

Hoje decidi fazer um café da manhã mais prático e saboroso. Fiz um lassi indiano.

Para quem não sabe o que é lassi, lassi é uma bebida muito popular que surgiu no subcontinente indiano. É uma mistura de iogurte, leite, água, especiarias e frutas.

Há vários tipos de lassis: o tradicional (feito misturando iogurte com água, frutas ou sementes), o salgado, e o doce.

É uma bebida super nutritiva e refrescante, então se ainda não experimentou, saiba que é muito saboroso. Hoje fiz o tradicional.

Mas vamos para minha rotina.

• Exercícios físicos

Café da Manhã:

♥ Lassi de goiaba e mel

Beijinhos ♥♥

 

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