Sabe aquela receita super fácil, saborosa e que você consegue fazer em minutos para o café da manhã ou da tarde? Então,trouxe ela para vocês.
Hoje compartilhei na minha rotina matinal o meu café da manhã. Eu fiz uma crepioca de banana. Uma delícia!
Mas chega de léro, léro e vamos conferir?

INGREDIENTES:

♥ 2 ovos;

♥ 1 colher (sopa) de goma de tapioca

♥ 1 banana grande

♥ 1/2 colher (chá) de linhaça (opcional)

♥ 1 pitada de sal

 

COMO FAZER?

♥ Em um recipiente, bata bem os ovos;

♥ Amasse bem metade da banana (reserve a outra metade);

♥ Em seguida adicione o ovo batido, a banana amassada, a goma de tapioca, a linhaça, o sal e misture bem todos os ingredientes;

♥ Coloque todo o conteúdo em uma frigideira antiaderente levemente aquecida em fogo baixo;

♥ Deixe por alguns segundos e vire para dourar do outro lado;

• Se quiser servir assim fica muito bom também. Mas eu recheei a minha haha

♥ Com a metade da banana que havia reservado, cortei em rodelas e recheei a crepioca finalizando com canela em pó. Hmmm ♥

Gente, é super simples e fácil de fazer…E o melhor com baixo valor calórico.

Beijinhos e fiquem com Deus ♥♥

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Um comentário sobre “Crepioca Fit de Banana

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